Teave

Tai massaaž

Tai massaaž



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tai massaaž on massaaži eriline suund, mis rõhutab nõelravi ja mida praktiseeritakse Tais.

Tai klassikalise massaaži kunst kujunes Hiina ja India iidse kultuuri mõjul ning omandas selle praeguse vormi pika praktika käigus, jälgides inimkeha olemust katse-eksituse meetodil, luues selge tervendava teraapia süsteemi.

Tai massaaž on vääritu tegevus. Meie riigis on stereotüüp, mille kohaselt Tai massaaž on tegelikult seksuaalne meelelahutus. Tais seda aga ei tehta. See wellness massaaž on eksisteerinud 2,5 tuhat aastat ja erootilise mängu vormis - ainult umbes pool sajandit. Seda tõlgendust oli vaja Ameerika sõjaväe ja hiljem turistide lõbustamiseks. Erinevatel protseduuridel on sama nimi, mis põhjustab segadust. Iidne meditsiiniline protseduur, "alasti massaaž", tähendab nii massööri kui ka patsiendi riietes hoidmist, kuid "vääritum" variant - "kehamassaaž" tehakse palja kehaga. Kuid lisaks välistele erinevustele on ka sisemisi. Buddha isiklikku arsti peetakse tõelise Tai massaaži rajajaks. Kuni viimase ajani teadsid eurooplased seda tüüpi ravimisest vähe, sest seda viljeleti kloostrites ja selle kandjateks olid budistlikud mungad ja keiserlikud arstid, kes õppisid seal ja siis. Kuid 100-150 aastat tagasi olukord muutus ja ilmalikud arstid lubati teadmistele. Tai massaaži koolitus viiakse siiski siiski läbi kloostris ning kõigepealt peate õppima joogat ja omandama meistrilt esmased massaažioskused. Muistsete tehnikate edasiarendamiseks võib anda soovituse ainult õpetaja. Koolitus kestab 5–7 aastat, mis on võrreldav meditsiinilise väljaõppe kestusega Euroopas. Päris Tai massaaž on ennetava eesmärgiga tõsine meditsiiniline protseduur, see ei sisalda vääritu hetki.

Tai massaaž on populaarne kogu maailmas. Tai massaaži praktiseeritakse aktiivselt Tais ja see põhineb akupressuuril. India ja Hiina iidsel kultuuril on olnud suur mõju klassikalise Tai massaaži kunsti kujunemisele. Mitmete sajandite jooksul välja töötatud terviseravi süsteem on nüüd laialt tunnustatud. Selle loomiseks kulus mitu aastat praktikat, mille jooksul jälgiti aktiivselt inimkeha olemust.

Tai massaaži ajalugu ulatub tagasi antiikajasse. Dr Shivak on tunnustatud Tai massaaži rajajana. Ta oli üle kahe aastatuhande tagasi valitsenud India kuninga isiklik arst. Teraapilistel eesmärkidel on Tai massaaž kogu ajaloo vältel olnud tihedalt seotud Tai traditsioonilise meditsiiniga. Tai kirjaoskus sai alguse alles 1277. aastal, kuni selle hetkeni edastati tai massaaži kunst individuaalse koolituse kaudu. Nii andsid Tai massaaži iidsed meistrid oma teadmisi edasi järgmisele põlvkonnale. 1832. aastal avati Wat Pho kloostris Tai esimene ülikool. Templi seinad olid täis kõikvõimalikke diagramme inimkehale mõjude joontest, 60 marmorist tahvlit lisasid vajalikud lisapildid. Samal ajal paigutati Wat Pho territooriumile 80 kuju. Nad kujutasid erinevaid joogaposse ja venitusi. Neist 80 ausammast 26 asuvad endiselt kloostri territooriumil. Ajavahemikul 1870–1906 kirjutati kuningas Rama V korraldusel ümber jooga, tai massaaži ja Tai traditsioonilise meditsiini tekstid.

Tai massaaži on mitut tüüpi. Sellel massaažil on kaks peamist tüüpi. Esimene tüüp on üldine Tai massaaž. Seda suunda kasutatakse sageli treenimiseks ja muidugi ka praktikas. Tai üldmassaaži ja selle alatüüpide tunnusjoon on tihe kontakt patsiendiga. Massaaž viiakse läbi peopesa ja selle aluse pinnaga, pöidlaga. Tai üldine massaaž on võimatu ilma käsivarte, randmete välimise osa, samuti jalgade ja põlvede osaluseta. Teine tüüp on Tai kuninglik massaaž. See on tai massaaži keerukam versioon. Siin on selle omadused. Esiteks tehakse massaaži ainult käte tööpinna abiga. Teiseks, masseeritav inimene asub ainult seljas. Sel juhul liigub massaažiterapeut põlvili patsiendi kehast ühe jala kaugusel. Peamine massaaživahend on pöidlad. Seega puudutab massöör vaevalt masseeritava inimese keha. Massaaži algfaasis on põlve massaaž, seejärel liigub massöör jalgadest üles ja alles pärast seda masseeritakse jalgu.

Tai massaažis on oluline punkt masseeritava inimese seisundil. Lõdvestunud ja rahulik olek peaks olema iseloomulik nii massaaži saavale kui ka seda teostavale inimesele. Massaaž peaks olema ainus asi, mida massöör mõtleb. Masseeritava mis tahes ebamugavustunne peaks massöörile viivitamatult teada saama, nende kahe inimese vaheline usalduslik õhkkond on lihtsalt vajalik; peale selle viiakse kogu massaažiprotseduur läbi mõlema selles tegutseva inimese hingamise kohaselt. Massaažiterapeut peab olema eriti ettevaatlik, et tagada sujuv üleminek ühest akupressiipunktist teise. Tai massaaž on ilma kindla eetikata võimatu. Tai massaaži eelne ettevalmistus on äärmiselt oluline. Massaažiterapeut peaks olema suurepärases füüsilises vormis, heas tujus, mingid kõrvalised mõtted ei tohiks teda massaažiprotseduurist eemale juhtida, riided ei tohiks tema liikumist takistada. Masseeritaval peaks olema ka mugavad riided. Tai massaaži maksimaalse jõudluse saavutamiseks on oluline element ka kvaliteetne madrats ja põrand. Samuti on oluline meeldiv ja rahulik keskkond.

Tai massaaž on efektiivne. See aitab leevendada turset ja parandada vereringet, kõrvaldada kehast toksiine, parandada naha seisundit, närvisüsteemi aktiivsust, leevendada pingeid ja lõdvestada kõõluseid. Tai massaaž muudab hingamise sügavamaks ja lõdvestavamaks, maopiirkonna massaaž parandab seedetrakti elastsust ja hoiab ära seedehäired.

Tai massaažil pole vastunäidustusi. See ei ole tõsi. Tai massaaž on vastunäidustatud narko- või alkoholimürgituse, nakkusliku nahahaiguse, liigeste ja lihaste kahjustuste (teatud piirkonda ei masseerita), lihaspõletike, kuumuse ja mõnel muul juhul. Suhkurtõve ja kergete südamehaiguste korral tuleb rakendada ettevaatusabinõusid. Kui patsient on väga täis, siis ei tohiks massaažiterapeut tegutseda kõhupiirkonna suhtes ja vältida ka mõnda asendit, kuid kui patsient on näljane, siis enne massaaži peate natuke ja lihtsalt sööma. Masseeritav peaks meeles pidama, et massaažiterapeut pole arst ja massaažiterapeut ei tohiks masseeritavas tekitada ebamugavusi.


Vaata videot: Head massage, hand massage, back massage, neck cracking by Thai Massues. ASMR (August 2022).