Teave

Suitsetamine

Suitsetamine


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Suitsetamine, kodumajapidamises kasutatav narkomaania tüüp, mille kõige levinum vorm on nikotinism - tubaka suitsetamine; see leiab ka terapeutilist kasutamist - teatud ravimite võtmise viis, näiteks bronhiaalastma jaoks. J. Columbus viis tubakat Ameerikasse Hispaaniasse ja Portugali 15. sajandi lõpus; alguses kasutati seda ilutaimena ja alles hiljem - suitsetamiseks.

16. sajandil levis tubakas Prantsusmaal laialt levinud, pärast seda, kui Portugali suursaadik J. Nico esitas selle kuningannale ravimina, seega "nikotiin". Tubakalehti ei kasutatud mitte ainult suitsetamiseks; kuivatatud ja purustatud, muutusid need nuusktubakaks.

Tubaka suitsetamisel areneb kiiresti selle vastu huvi, mida hõlbustab suitsetamise muutmine omamoodi rituaaliks. On kindlaks tehtud, et tubaka kuiva sublimatsiooni tõttu suitsetamise ajal tekkinud toodete kahjulik mõju organismile. Tubakasuitsu sissehingamine kahjustab hambaemaili, mis võib põhjustada kaariese teket; sageli esineb stomatiiti ja gingiviiti.

Nikotiini kroonilise mõju mõjul autonoomsele närvisüsteemile tekivad üldised autonoomsed häired, suureneb mao sekretsioon, järsult suureneb maomahla happesus, areneb gastriit, peptiline haavandtõbi, ilmneb kalduvus kõhukinnisusele või kõhulahtisusele, suureneb süljeeritus (mille tagajärjel tekivad hambakivi ladestused). Troofilised muutused veresoonte seintes on seotud nikotiini vasokonstriktiivse toimega, mis aitab kaasa ateroskleroosi ja süsteemsete veresoonkonna haiguste tekkele.

Eritüüpi "suitsetajate haigus" on vahelduv claudication, mis on seotud endarteriidiga, mis hävitab jala ja labajala arterid. Bronhide ja bronhioolide limaskesta pidev ärritus põhjustab nende kroonilisi haigusi ja viib mõnikord bronhiaalastma tekkeni. Tubakasuits sisaldab lisaks nikotiinialustele ka muid kahjulikke aineid.

On tõestatud, et kui kaks suitsetamispakki päevas suitsetavad, on kopsuvähk 20 korda suurem kui mittesuitsetajatel. On kindlaks tehtud seos tubakasuitsetamise ja mitte ainult kopsude, vaid ka huulte, suuõõne, hingetoru vähktõve esinemise vahel. Tuberkuloosihaigete protsent suitsetajate hulgas on peaaegu kaks korda suurem kui mittesuitsetajate seas. 95% täiskasvanueas algavatest tuberkuloosihaigustest langeb suitsetajatele.

Nagu iga uimasti, põhjustab tubakas suitsetamisel lühiajalist eufooriat. Vaimse tegevuse lühiajaline ärritus suitsetamise ajal ei sõltu ainult nikotiinist, vaid ka tubakasuitsuga suuõõne ja hingamisteede sensoorsete närvide ärrituse reflekssest mõjust ajuvereringele. Viimane kahjustab mitte ainult suitsetajate endi, vaid ka nende läheduses viibijate tervist.

Eriti kahjulik on raseduse ajal suitsetamine - ema verdesse tungiv nikotiin mürgitab looteid. Esimestel suitsetamiskatsetel täheldatakse tavaliselt ägedat nikotiinimürgitust (iiveldus, oksendamine, kiire pulss, krambid, kõrge vererõhk). Nikotinismi ravis on määrava tähtsusega psühhoteraapia ja psühhofülaktika, samuti mõned ravimid (Tabex, Lobesil jne).

Kõik suitsetavad. See ei ole tõsi. Enamik inimkonnast ei suitseta. Majanduslikult arenenud riikides on suitsetamise mood järk-järgult kadumas. Nüüd viljeleb tsiviliseeritud ühiskond spordistiili, sporditegelast, regulaarset liikumist, igapäevast võimlemist. Suitsetamine võib teie karjääri häirida. Üha enam ettevõtjaid keeldub suitsetajaid palkamast. USA-s on suitsetamisest loobunud 35 miljonit, Inglismaal - enam kui 8 miljonit. Meie riigis on terved noorte rühmad - alates "popstaaridest" kuni "rohelisteni", suitsetamisest loobumine ja tervisliku eluviisi viljelemine.

Suitsetamine on kahjutu. Suitsetamine on kopsude, südame ja närvisüsteemi haiguste peamine riskifaktor. Kümnest kopsuvähiga patsiendist 9 suitsetas. Kui inimene hakkab suitsetama 15-aastaselt, väheneb tema eluiga rohkem kui 8 aastat. Need, kes hakkasid suitsetama enne 15. eluaastat, surevad vähki 5 korda tõenäolisemalt kui need, kes hakkasid suitsetama pärast 25. eluaastat. Teadlased leidsid, et iga sigaret lühendab eluiga 12 minutit.

Sigareti kõige kahjulikum asi on nikotiin. Iga laps teab, et tilk nikotiini tapab hobuse ja põhjustab vähki. Kuid sigareti suitsetades neelate te 0,1–1,8 milligrammi nikotiini ja vastavalt „hobuse“ skeemile peaksite pärast esimest pakki minema surnuaiale. Tegelikult ei ole nikotiin kantserogeen. See on peamiselt ravim, mis tekitab sõltuvust ja paneb suitsetama. Ja nüüd satuvad kehasse koos suitsuga tõesti ohtlikud ained, mis sisalduvad sigaretitõrvas. Nende koostisosad, mille suits või veri langeb mõnele organile (suust põiele), algatavad kasvajate tekke.

Sigareid ja torusid on ohutum suitsetada, kuna need ei jää kinni. On tõsi, et need suitsetamisvahendid põhjustavad harva kopsuvähki, kuna nende suitsu tavaliselt ei hingata. Kõri- ja huulevähki aitab aga kaasa sigari- ja piibusuitsetamine. Muide, sigarid on tõrvasisalduse liidrid.

Suitsetamine on ohtlik ainult neile, kes suitsetavad. Arstid on juba ammu kindlaks teinud, et passiivsed suitsetajad satuvad tubaka ohvriks. Suitsetamisettevõttes viibides riskib inimene mitte ainult tubakasuitsuga (millest üks samm sigaretini) harjumiseks, vaid ka sellega, et ta saab terve suitsetamisega seotud haiguste kimp.

Ainult paar sigaretti päevas ei saa haiget teha. Kuigi kopsuvähi riskil on tubaka tarvitamisega lineaarne annuse ja ravivastuse suhe, ilmneb ainult 3–5 sigaretti päevas südame-veresoonkonna haiguste risk, mis moodustab märkimisväärse osa tubakaga seotud haigustest ja surmast. Seos ägeda müokardiinfarkti ja südame isheemiatõve ning tubakasuitsuga kokkupuute vahel näib olevat mittelineaarne väikeste annuste kasutamisel ja suureneb kiiresti suhteliselt väikeste annuste suurendamisel, näiteks ümbritseva keskkonna tubakasuitsu või vaid mõne sigareti päevas suitsetamise tõttu. Isegi kerge kokkupuude tubakasuitsuga suurendab trombotsüütide adhesiooni ja põhjustab muutusi arteriaalse seina seisundis ja hemodünaamikas. Rasedatel, kes suitsetavad ainult 5 sigaretti päevas, sünnivad tõenäolisemalt vähenenud sünnikaaluga beebid. Vähktõbi on suitsetajate seas peamine surmapõhjus. Kopsuvähk moodustab tubakaga seotud vähisurmadest ligi 80%. Kuid südame-veresoonkonna haigused (kõik vormid kombineeritult) on kõigi tubakaga seotud surmajuhtumite peamine põhjus, sealhulgas nii suitsetajad kui ka tubakasuitsuga kokkupuutunud inimesed. Südame-veresoonkonna haigused on tubakast põhjustatud haigestumuse järel teisel kohal ainult hingamisteede haiguste korral (st krooniline bronhiit ja emfüseem). Tundub, et südame-veresoonkonna haigusi põhjustab kokkupuude süsinikmonooksiidi ja muude põlemisproduktidega, mis viitab sellele, et tõenäoliselt ei vähenda mis tahes "madala riskiga" tubakatoode, mis põleb ja sisse hingatakse, tubakast tingitud haigestumust ja suremust märkimisväärselt. südame-veresoonkonna põhjused.

Suitsetamine rahustab närve ja leevendab stressi. Tegelikult ei lõõgastu tubaka komponendid (tõrv, nikotiin, suits jne), vaid lihtsalt "pärsivad" kesknärvisüsteemi kõige olulisemaid osi. Kuid sigaretiga harjunud inimene ei saa enam ilma selleta lõõgastuda. See osutub nõiaringiks: nii stressi tekkimine kui ka selle lõppemine sõltuvad suitsetamisest.

Inimesed, kes suitsetavad, hoiavad oma saleda figuuri kauem. Esiteks on ümberringi palju rasva suitsetavaid mehi. Teiseks, näljatunde tuhmimisega sigaretiga provotseerite gastriidi ja peptiliste haavandite tekke. Kolmandaks, kehakaalu kaotamine suitsetamise abil on sama, mis nakatada end nakkushaigusega ja "sulada meie silme ees" sellest.

Kerged sigaretid pole nii kahjulikud kui tavalised sigaretid. Kahjuks pole see nii. Pidevalt kergeid sigarette kasutades hingavad suitsetajad sagedamini ja sügavamale, mis võib hiljem põhjustada mitte kopsude enda, vaid niinimetatud kopsu "perifeeria" - alveoolide ja väikeste bronhide - vähki.

Suitsetamine soodustab keskendumist. Pole tähtis, kuidas see on! Närvisüsteemi stimuleerimine nikotiiniga kahandab aju energiamahtu. Tubakast saab omamoodi stimulant: keerulist vaimset tööd tehes hakkab inimene suitsetama ühte sigaretti teise järel, ainult et mitte kaotada sama tähelepanu kontsentratsiooni.

Suitsetamisest loobumine on lihtne. Enamik suitsetajaid on vähemalt korra elus proovinud suitsetamisest loobuda ja see pole neil õnnestunud. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel õnnestub esimesel katsel vaid iga 100 kogenud suitsetaja.

Nikotiini annust järk-järgult vähendades on võimatu suitsetamisest loobuda. Raske, kuid võimalik. Sellegipoolest on parem mitte 10, vaid 5 sigareti päevas suitsetamise asemel läbida nikotiini asendusravi. See seisneb asjaolus, et esimesel korral pärast suitsetamisest loobumist viiakse keha teatud annus nikotiini, vähendades võõrutussündroomi raskust. Saadaval on nikotiini sisaldavad närimiskummid, plaastrid, pastillid ja aerosoolid.

Suitsetamisest loobumise ravimid ei toimi. Suitsetamisest loobumise ravimid, sealhulgas nikotiini asendusravi (NRT - plaastrid, närimiskumm, aerosool ja tabletid) ja bupropioon, võivad kahekordistada suitsetamise eduka lõpetamise tõenäosust. Mõne suitsetaja jaoks võivad nende ravimite kombinatsioonid, nagu mitut tüüpi NRT, NRT koos bupropiooniga, NRT nõustamisega ja NRT koos bupropiooniga ja nõustamisega, olla isegi tõhusamad kui ühe suitsetamisest loobumise meetodi kasutamine. Taastamine pärast suitsetamisest loobumise esialgset ebaõnnestumist suurendab ka edukuse määra ning ravimikombinatsioonid on eriti kasulikud suitsetajatest loobumiseks.


Vaata videot: Suitsetamine ja rasedus. (Juuni 2022).


Kommentaarid:

  1. Darrius

    Selles on midagi. Many thanks for the information. You have appeared are right.

  2. Theodore

    Soovitan külastada veebisaiti, millel on palju selleteemalisi artikleid.

  3. Eaton

    I think mistakes are made. Teen ettepaneku seda arutada.

  4. Nisida

    Between us, I would have gone the other way.

  5. Lazaro

    Ma vabandan, aga minu arvates eksite. Ma suudan seda tõestada. Kirjutage mulle PM -is.

  6. Conlan

    Teie asemele oleksin selle foorumi kasutajate abi palunud.

  7. Rogan

    Nõustub teiega absoluutselt. Selles on midagi suurepärane idee, me säilitame.



Kirjutage sõnum